|
mega feliz!😍
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 38,62g | Prot: 86,36g | Hh: 171,52g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Crepioca. Lounas: Matte Leão Chá Mate com Limão, Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida, Couve-Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Leão Chá Mate Natural, Beterrabas, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado, Abobrinha Refogada. Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Crepioca, Maçãs Fuji, Banana. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elifigueiredo
|