Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2019
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 26,08g | Prot: 45,92g | Hh: 273,78g.
Aamiainen: Стебель бамбука Соус Чили Super, Шоколадница Торт, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Махеевъ Кетчуп Чили, Hortex Гавайская Смесь. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Рис Вареный, Хлеб Черный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 4,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|