|
Поехали с горочки вниз)
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2068 kcal
|
Rasva: 74,59g | Prot: 185,58g | Hh: 173,55g.
Aamiainen: Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи. Lounas: Barilla Макароны, Яйцо (Целое). Päivällinen: Цветная Капуста, Фрегат Тунец Натуральный, Яблоко. Välipalat/Muut: Яйцо (Целое), Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|