Päiväkirja - Mel76140, 17 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2018
64,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2018:
1657 kcal Rasva: 76,91g | Prot: 61,47g | Hh: 171,56g.   Aamiainen: Auchan Oignons Blancs, Leader Price Maasdam en Tranches, Bio Village Beurre Doux, Cuisse de Poulet, Danone Danette Chocolat, Carrefour Discount Saucisson Cuit à l'ail , Pain de Mie, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Pâte à Tartiner, Auchan Beurre Doux, Cracotte Cracotte au Froment, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. Päivällinen: Carrefour Discount Lardons, Nat & Vie Crème de Soja , Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Välipalat/Muut: P'tit Déli Marbré Chocolat, Lindt Chocolat Lindor, Thé sans Sucre. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mel76140


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.