Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
823 kcal
|
Rasva: 30,04g | Prot: 46,81g | Hh: 95,37g.
Aamiainen: Чернослив с орехами, Pirkka Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 10%, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 10%, Вареники с творогом, Вареники с картошкой, Селёдка под шубой. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|