Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2019
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 57,27g | Prot: 78,27g | Hh: 212,33g.
Aamiainen: Соль, Гранат, Вареное Яйцо, Нут. Lounas: Брынза, Ржаной Хлеб. Välipalat/Muut: Конфета, Мороженое, Яблоко, Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samiraliza
|