Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2019
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 29,59g | Prot: 26,27g | Hh: 106,62g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Äpfel, Penny Markt Erdnüsse. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|