Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 22,81g | Prot: 31,16g | Hh: 15,20g.
Lounas: Mashed Cauliflower, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Lychee, Blueberries, Almonds. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
good luck while you can turn it around 👍👌💕
07 tammi 19 jäseneltä: trishjones
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|