Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 22,10g | Prot: 25,76g | Hh: 95,08g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g). Päivällinen: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astrid K.
|