Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 27,16g | Prot: 63,61g | Hh: 137,09g.
Aamiainen: Vivo Cereal Vivo Line con Berries , Surlat Leche Descremada, Cruzeiro Café Liofilizado, Lider Kuchen de Manzana. Lounas: Mariscal. Päivällinen: Frambuesas, Manzana Verde. Välipalat/Muut: Lipton Yellow Label Tea, Lider Kuchen de Manzana, Lipton Yellow Label Tea. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nat kahlo
|