Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 61,65g | Prot: 53,59g | Hh: 124,49g.
Aamiainen: Котлета Говяжья. Lounas: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Salatico Баклажаны (с Сыром), Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками. Päivällinen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Roman Fadeev
|