Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 45,06g | Prot: 71,18g | Hh: 155,14g.
Aamiainen: Café. Lounas: Andros Compote Pomme Poire, Riz Basmati (Cuit), Père Dodu Cordon Bleu Double Cheese. Päivällinen: Mayonnaise, Baguette, Carrefour Céleri Rémoulade, Avocat, Petit Navire Thon au Naturel, Vinaigrette, Salade Verte. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|