Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 24,37g | Prot: 58,16g | Hh: 42,35g.
Aamiainen: Café au Lait, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Lounas: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Macédoine de Légumes. Päivällinen: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Oeuf Dur, Cora Légumes Vapeur Mélange Vert Assaisonné. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|