Päiväkirja - juliane c moreira, 08 tammi 19

bora la...

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2019:
1077 kcal Rasva: 40,29g | Prot: 51,82g | Hh: 148,88g.   Aamiainen: Maçã, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Piracanjuba Leite Integral, Marilan Lev Grãos Ancestrais. Lounas: Maguary Suco de Caju, Alface, Molho de Carne, Omelete, Hellmann's Maionese Light. Päivällinen: Molho de Carne, Pão Francês. Välipalat/Muut: Vigor Iogurte Grego Zero, Marilan Lev Grãos Ancestrais, Arcor Chocolate Amargo 70. lisää...
2178 kcal Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - juliane c moreira


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.