Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 103,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 45,24g | Prot: 107,28g | Hh: 72,01g.
Aamiainen: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Meine Käserei Gouda, Gekochtes Ei. Lounas: Champions , Cremefine Zum Kochen 7%, Klare Gemüsebrühe, Cremefine Zum Kochen 15%, Rote Zwiebeln, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Hähnchenbrust. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Matze1904
|