Päiväkirja - FattenFit, 09 tammi 19

Günaydın hedeflerine emin adımlarla ilerleyen herkese
82,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2019:
739 kcal Rasva: 25,98g | Prot: 45,48g | Hh: 79,99g.   Aamiainen: Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Lounas: Ton Balığı Salatası. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gunaydın :)) 
08 tammi 19 jäseneltä: ayışığım
Günaydın @ayışığım :) 
08 tammi 19 jäseneltä: FattenFit

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FattenFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.