Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2019
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 97,23g | Prot: 85,74g | Hh: 107,34g.
Aamiainen: Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Nasze Smaki Żywiecka, Sierpc Ser Królewski, Chleb. Lounas: Pomidory Koktajlowe, Galbani Mozzarella. Päivällinen: Spaghetti Bolognese, Amino Zupa Fasolowa z Boczkiem. Välipalat/Muut: Jajko na Twardo, Morliny Boczek Wędzony. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wincezwal
|