Päiväkirja - nini0689, 09 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2019:
821 kcal Rasva: 27,56g | Prot: 30,99g | Hh: 110,24g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Nudelsalat mit Fleisch. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Choco Chips. lisää...
1940 kcal Harjoitus: Lapioi Lunta - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nini0689


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.