Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 27,29g | Prot: 35,77g | Hh: 83,17g.
Lounas: Сметана, Печеночные Оладьи, Гиппо Студень из Птицы. Päivällinen: Снежана Пельмени Желанные, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Мерси Конфеты. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga-8711
|