Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 55,85g | Prot: 74,48g | Hh: 51,59g.
Aamiainen: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём. Lounas: Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Päivällinen: ВкусВилл Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikolaeva.o.321
|