Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
137,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 12,45g | Prot: 135,44g | Hh: 29,21g.
Aamiainen: Нутрион Омега3, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Корова Творог Обезжиренный. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Магнит Апельсин, Level Up Протеин Миндаль, Grovo Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|