Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2012
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 20,38g | Prot: 24,98g | Hh: 53,13g.
Aamiainen: Emmental, Pain Complet. Lounas: Kinder Délice, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Päivällinen: Pain de Viande, Chapelure Fine, Emmental Râpé, Tendre Noix à la Broche. Välipalat/Muut: Beurre. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|