|
Happy Friday JR...
|
88,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 95,97g | Prot: 50,17g | Hh: 145,13g.
Aamiainen: Strawberries . Lounas: BelGioioso Sharp Provolone Cheese, Tabla Fresca Fresh Bruschetta, Michael Angelo's Eggplant Cutlets. Päivällinen: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Lightlife Foods Smoky Tempeh Strips, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Field Roast Chao Vegan Cheese, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco. Välipalat/Muut: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cybele's Free to Eat Chocolate Chip Cookie. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|