|
Много воды, однако во мне
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 131,35g | Prot: 72,53g | Hh: 21,53g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Яйцо, Творог 9%, Карат Violette Cream Cheese. Lounas: Льняное Масло, Кокосовое Масло, Куриные Бедрышки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кокосовое Масло, Куриные Бедрышки. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Карат Violette Cream Cheese, Огурец (с Кожурой), Семена Льна. lisää...
|
Painonpudotus 14,7 kg viikossa
|