Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2019
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 78,66g | Prot: 77,20g | Hh: 157,74g.
Aamiainen: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Вернисаж Торт Бисквитный "Сметанник". Lounas: Банан, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Päivällinen: Любимая Чашка Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Кабачки Жареные, Минтай Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daria Mikituk
|