Painohistoria - The_Goat



Aloituspäivämäärä: 13 marras 12
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 86,2 kg
Alkupaino: 101,2 kg
01 loka 16 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 97,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 16 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 16 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 16 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 16 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 16 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 16 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 16 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 16 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 16 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 16 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 16 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 16 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 16 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 16 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 16 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 16 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 16 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 16 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 16 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 16 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 16 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 16 100,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 16 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 16 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 16 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 16 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 16 101,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 16 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 16 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 16 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 16 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 15 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 15 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 15 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 15 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 15 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 15 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 15 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 15 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 15 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 15 96,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 15 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 15 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 15 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 15 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 15 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 15 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 15 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 15 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 15 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 15 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 15 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 15 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 15 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 15 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 15 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 15 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 15 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 15 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 15 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 15 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 15 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 15 104,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 15 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 15 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 15 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 15 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 15 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 15 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 15 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 15 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 15 107,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 15 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 14 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 14 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 14 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 14 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 13 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 13 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 12 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 12 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 12 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 12 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 12 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 12 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 12 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 12 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 12 101,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 12 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 12 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 12 101,2 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 13 elo 11
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 88,5 kg
Alkupaino: 104,3 kg
07 marras 12 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 12 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 12 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 12 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 12 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 12 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 12 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 12 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 12 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 12 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 12 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 12 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 12 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 12 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 12 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 11 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 11 104,3 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.