Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 23,74g | Prot: 26,00g | Hh: 97,09g.
Aamiainen: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Natura Масло Сливочное 82%, Любятово Хлебцы с Отрубями, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Овсяная Каша на Воде, Перепелиное Яйцо, Landers Сыр Famiglia 30%, Fit Parad Заменитель Сахара, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gorbunkova11
|