Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2019
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1697 kcal
|
Rasva: 47,94g | Prot: 70,34g | Hh: 187,69g.
Aamiainen: Мясницкий Ряд Блинчики с Мясом и Луком. Lounas: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Коньяк, Курица с Ананасами. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bellatrissa13love
|