|
Salut les FS!
Après une sortie entre copines hier soir (=craquage complet)
Je me reprends aujourd’hui.
Niveau calorie je suis bien mais je m’aperçois que je suis pas bien niveau « macros »
J’avoue que je n’ai jamais vu qu’il y avait ces fameux macros!
Pour perdre correctement je suppose qu’il faut être nickel dans tout les onglets?
Des infos ou avis ?
|
1349 kcal
|
Rasva: 16,78g | Prot: 31,48g | Hh: 262,29g.
Aamiainen: Jafaden Pur Jus Orange sans Pulpe, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lounas: Planet Sushi Sauce Soja Sucrée , Sushi Saumon, Maki Avocat. Päivällinen: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Välipalat/Muut: Milka Choco Moooo, LU Craquinette Framboise . lisää...
|
|