Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2019
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 66,80g | Prot: 63,22g | Hh: 103,27g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Принцесса Ява Чай Каркаде. Lounas: Сельдь Соленая, King Fish Скумбрия Холодного Копчения, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофель Отварной. Päivällinen: Помидоры, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|