Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2019
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 25,23g | Prot: 28,11g | Hh: 50,02g.
Aamiainen: Zucker, Kaffee. Lounas: Krautwickel. Päivällinen: Frenzel Krautwickel . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Knopfloch Dorid
|