Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2019
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 52,54g | Prot: 45,33g | Hh: 144,60g.
Aamiainen: Sodeb'O Salade Montmartre. Lounas: Lipton Ice Tea (Canette), Milbona Fromage Fondu, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Leader Price Baguette. Päivällinen: Yoplait Panier de Yoplait 0%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|