Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2019
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 77,68g | Prot: 99,56g | Hh: 233,19g.
Aamiainen: Миндаль, Орехи Кешью, Киви, Личи, Магнит Банан, Мандарины, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Lounas: ВкусВилл Кета Отварная в Желе, Сердце Куриное, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Льняное Масло, Говядина Отварная, Роллтон Лапша Яичная Классическая, Гречка Отварная. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyakulinich
|