|
Диета Лесенка принесла мне - 1,4 кг за 5 дней. Обещали 3-5 кг, но я больше месяца не переедаю, поэтому лишней воды в теле нет. Теперь, главное удержать вес. Новая цель - 72 кг. К концу января вряд ли успею, цель переношу на середину февраля.
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|