Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 60,17g | Prot: 40,87g | Hh: 49,05g.
Aamiainen: Яичница. Lounas: Costa Coffee Ролл Цезарь, Пицца Суши Вок Пицца Белорусская. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|