|
FIJN!
Door de 73 heen :-)
Weer wat kwijt.
Goed voor de motivatie!
Veel plezier vandaag! Ik ga zo dagje werken.
Liefsz
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 63,40g | Prot: 60,89g | Hh: 182,31g.
Lounas: Melkunie Breaker High Protein Vanille, Sultana Naturel, Banaan. Päivällinen: Boerenkool, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Rundvlees Gehaktballen. Välipalat/Muut: Enkhuizer Jodekoek Choco, Chocolademelk (Vol), AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Wat goed gewerkt Dottie! Fijne beloning nietwaar? 😘.
15 tammi 19 jäseneltä: Budgie1
|
Fijn voor je. Goed bezig.
15 tammi 19 jäseneltä: Tijmpje
|
Lekker Dottie. Goed bezig.
15 tammi 19 jäseneltä: Zonnetje inhuis
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dottieapple
|