|
Have a great day FS peeps!!
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 81,20g | Prot: 43,40g | Hh: 148,53g.
Aamiainen: Tempeh (Cooked), Field Roast Chao Vegan Cheese, Skinny Pop Popcorn (Package), Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Strawberries. Lounas: Tempeh (Cooked) , Field Roast Chao Vegan Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Nature's Garden Brazil Nuts, Cucumber (Peeled). Päivällinen: Prego Pizza Sauce, House Foods Tofu Shirataki Noodles. Välipalat/Muut: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Celery , Jif Natural Creamy Peanut Butter, PopCorners Popped Corn Chips - Cheddar Feel-Good. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|