Päiväkirja - esche85, 15 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2019:
1391 kcal Rasva: 33,34g | Prot: 91,73g | Hh: 176,71g.   Aamiainen: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Voelkel Biozisch Gurke, Metro Hoki Filet, Spinat, Gut & Günstig Tagliatelle. Päivällinen: Becel Vital, Freshona Weinsauerkraut, Lidl Delikatess-Kasseler Lachs, Rapsöl, Kartoffeln. Välipalat/Muut: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Haribo Schnuller, Haribo Tropifrutti, Ferrero Überraschungsei. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.