Päiväkirja - gnomik.27, 14 tammi 19

Одна в зале - кайф💪

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2019:
1736 kcal Rasva: 72,04g | Prot: 139,74g | Hh: 138,30g.   Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lounas: Monin Сироп Лесной Орех, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Банан, Delissir Сыр Фета , Салат Крабовый, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Välipalat/Muut: Рот Фронт Птичье Молоко, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Мандарины. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gnomik.27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.