Päiväkirja - hilirmudik, 16 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2019:
1069 kcal Rasva: 27,64g | Prot: 48,46g | Hh: 158,23g.   Aamiainen: Apel, Buah Pir, Air, Roti Gandum, Selai Kacang. Lounas: Telur Rebus, Tahu Goreng, Daging Sapi, Manisan, Nasi Putih. Päivällinen: Jus Apel, Dimsum. Välipalat/Muut: Rebo Kuaci Original, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Air, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. lisää...
2725 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hilirmudik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.