Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2019
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 63,65g | Prot: 78,07g | Hh: 168,15g.
Aamiainen: Lindt Rocher Pyrénéen . Lounas: Carrefour Discount Chocolat Noir, Grace Lait de Coco, Salade Verte, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Oeuf, Riz Basmati (Cuit), Vinaigrette Française, Poivrons Rouges Doux. Päivällinen: Super U Salade Poulet Crudités , Marque Repère Tagliatelles au Poulet Sauce Crème et Champignons. Välipalat/Muut: Alesto Chouchou. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bluecrumble
|