Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 43,94g | Prot: 29,18g | Hh: 98,28g.
Aamiainen: Nusskati Nuss-Nugat-Creme, Mehrkornbrötchen. Lounas: Pommes Frites. Päivällinen: TiP Mettenden, Möhreneintopf. Välipalat/Muut: KitKat Singles, Haribo Kirsch-Cola, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen Antonia, yeah wieder mal was weg. Wünsche dir einen tollen Tag!
16 tammi 19 jäseneltä: Nizzy1988
|
16 tammi 19 jäseneltä: ToniasWelt
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ToniasWelt
|