|
Я долго время снижала свою калорийность и тут вес стал? Как быть? Как разогнать обменку хотя бы до 1800 калорий и не набирать? Подскажите пожалуйста,может кто-то сталкивался с такой проблемой..
|
1383 kcal
|
Rasva: 81,38g | Prot: 71,03g | Hh: 93,76g.
Aamiainen: Ананас, Дружба Сыр Плавленый, Творог 9%. Lounas: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Ермолино Котлеты Столичные Куриные , Рис Вареный. Päivällinen: Сметана , Ермолино Пельмени "Домашние". Välipalat/Muut: Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lisää...
|
|