Päiväkirja - esche85, 17 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2019:
1276 kcal Rasva: 29,58g | Prot: 71,83g | Hh: 186,41g.   Aamiainen: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Kirschtomaten, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Penny Markt Kräuterquark Leicht, Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Schalotten, Champignons Frisch, Pastinaken, Fenchel. Päivällinen: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Brokkoli, Zucchini, Kirschtomaten, Ja! Tomatenmark, Diamant Dinkelmehl Type 630, Leichter Genuss Mozzarella , Dr. Oetker Trockenhefe. Välipalat/Muut: Tabaluga Knusperfrüchte, Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen meine Liebe, wünsche dir einen wundervollen Tag! LG 
17 tammi 19 jäseneltä: Nizzy1988
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋☕ 
17 tammi 19 jäseneltä: MoFu27
Guten Morgen ihr beiden!🤗 vielen Dank! Das wünsche ich euch auch!🙋‍♀️ 
17 tammi 19 jäseneltä: esche85

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.