|
GM went out for my birthday last night and had a great time.. going out again tonight with the girls .. hope to stay steady so I can go back down for the weekend!!! Happy Friday JR!!!
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 50,64g | Prot: 21,88g | Hh: 33,02g.
Aamiainen: Driscoll's Strawberries, Outback Steakhouse Shrimp Caesar Salad. Lounas: Red Sweet Pepper, Fat Bomb. lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|