Päiväkirja - Arodaxis, 17 tammi 19

Солянка на ужин 😍

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2019:
1560 kcal Rasva: 60,60g | Prot: 97,85g | Hh: 148,90g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Окей Форель Слабосоленая, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Hortex Летние Овощи. Päivällinen: Апельсин, Бигус. Välipalat/Muut: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Бисквит, Избенка Сырники Творожные 5%. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Косячина я, перебрала сегодня с калориями маленько 🤦‍♀️ 
17 tammi 19 jäseneltä: Arodaxis
Я чтоб не перебирать помню ставила рск на соточку поменьше нужного😄. Перебрал, а по факту и не страшно)) 
17 tammi 19 jäseneltä: Lentyajka Mahrovaya
Меня не обманешь)) я своё съем 😬 
17 tammi 19 jäseneltä: Arodaxis

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Arodaxis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.