Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2019
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 36,39g | Prot: 67,49g | Hh: 75,27g.
Aamiainen: Banana Nanica. Lounas: Clara de Ovo, Conquista Palmito, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Qualitá Pernil Suíno Temperado, Batata Inglesa Cozida. Päivällinen: Italac Queijo Mussarela, Conquista Palmito, Clara de Ovo Cozida, Tomates Cereja, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Välipalat/Muut: Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Polenghi Cream Cheese Light, Bauducco Torradinha, Chiclets Hortelã, Polenguinho Polenguinho Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daisyktharina
|