Päiväkirja - franzi101215, 18 tammi 19

Guten Morgen...mit 428kcal in einen neuen tag...

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2019:
1349 kcal Rasva: 57,55g | Prot: 47,22g | Hh: 159,08g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Landliebe Marmelade, Metzgerfrisch Farmerschinken, miree Karamellisierte Zwiebeln, Weizenbrötchen. Lounas: Bürger Geschnittene Maultaschen. Päivällinen: Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (Geschält), Florette Feldsalat, Bonduelle Frischer Rucola, Kohlrabi Pommes. Välipalat/Muut: Magnum Classic (86g). lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen und einen erfolgreichen Freitag! LG 
18 tammi 19 jäseneltä: Nizzy1988
Ok ei und Jogurt wandern wieder in den Kühlschrank 🙈 ich bin satt... 🤗 
18 tammi 19 jäseneltä: franzi101215
Danke gleichfalls... 😃☺️ 
18 tammi 19 jäseneltä: franzi101215

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - franzi101215


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.