Päiväkirja - Arodaxis, 18 tammi 19

Десерт

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2019:
1766 kcal Rasva: 47,48g | Prot: 164,32g | Hh: 168,93g.   Aamiainen: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками. Lounas: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Куриные Грудки (Жареные). Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Зеленое Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Избенка Сырники Творожные 5%. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
обожаю такой) 
18 tammi 19 jäseneltä: Я_Мария
тоже в сумке с собой такой батончик)) 
18 tammi 19 jäseneltä: Зими
Да, вкусный) у меня на работе всегда есть НЗ на случай жора) 
18 tammi 19 jäseneltä: Arodaxis
Вкусный, но тяжесть в желудке после него... не знаю почему, видимо из-за того, что белка много 
18 tammi 19 jäseneltä: Savi_S
Да, наверное, у меня после него и после курицы вчера было тяжеловато) 
19 tammi 19 jäseneltä: Arodaxis

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Arodaxis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.