Päiväkirja - AhmedFit, 18 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2019:
1900 kcal Rasva: 49,73g | Prot: 131,27g | Hh: 240,60g.   Aamiainen: MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Nestle Cerelac Wheat. Lounas: Tomatoes, Red Onions, Zucchini, Potato (with or Without Peel), HARVEST Pure Canola Oil, Veal Sirloin (Lean Only). Päivällinen: Carrots, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Potato (with or Without Peel), Zucchini, Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Date, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AhmedFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.